(资料图片仅供参考)

1、如何知道自己排卵，可以从以下几个方面初步观察。

2、1.观察白带的特征。

3、一般在排卵前，白带比较透明，略粘，像蛋清，呈拉丝状；排卵后2-3天，白带量可减少，同时变得浑浊粘稠，提示排卵。

4、2.你可以观察基础体温。

5、一般排卵前基础体温比较低，大多在36.3-36.6度之间。

6、排卵后基础体温可上升0.3至0.5度。

7、3.最可靠的方法是通过阴超的检查来观察卵泡的状况。

8、如果之前已经检测到优势卵泡，目前没有看到优势卵泡，那么明确表示排卵。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词： 知道自己 基础体温 优势卵泡 几个方面