为引导护士在全民健康素养提升中发挥积极作用，大力普及医疗卫生知识，倡导健康生活方式。2023年5月18日，山西省汾阳医院神经外科组织医务人员来到汾阳市栗家庄社区开展了主题为“科普促健康,携手向未来; 科普助力,护老佑民”的科普健康活动。

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科普促健康 携手向未来

高血压作为最常见的慢性病，全国约有2.5亿患者，是心脑血管疾病主要的危险因素，准确监测血压数值，对高血压患者尤为重要，本次活动围绕“控制血压、稳住幸福”、“盐与高血压”、“血压的测量”、“高血压与脑出血”四大主题进行。

(1)控制血压、稳住幸福

由郑晓云护士长讲解有关家庭自测血压的相关知识，结合实际讲授了如何正确使用电子血压计、测量血压时机、血压异常的原因、测量血压时的注意事项等，内容丰富，让受众人员了解的正确测量血压的重要性，提高人员测量血压的主动性。澄清了普通大众以及高血压患者认知中的某些误区，彰显了科学知识普及和传播的力量。

(2)盐与高血压

由郭晓琴副护士长讲解盐与高血压的关系，从盐的介绍，到盐摄入过多的危害，再到限盐的好处，进行图片并茂的讲解，内容生动，同时结合最新的膳食指南对高血压患者的降压方式予以饮食与运动指导。

(3)高血压与脑出血

郑晓云护士长讲解《中国高血压临床实践指南》相关内容，指出我国成人高血压的诊断标准仍为≥140/90mmHg，而脑出血合并高血压比例高达70-80%，要坚守高血压病的3条“红线”，学会辨别脑出血的早期预警信号，避免血压过山车情况的发生。

(4)精准测量血压

血压测量看似简单，其实不简单，为了精准测量血压，神经外科结合人群需求专门制作血压测量视频，并进行播放。

活动现场，神经外科护理团队通过设立咨询台，认真地为广大群众免费测量血压，耐心地提供关于高血压，饮食，脑出血等慢性病和心理健康咨询服务，提醒群众日常生活中运动及药物治疗的注意事项。

发放了慢性型健康知识宣传资料，引导群众精准测量血,有效控制高血压，防治高血压等相关并发症的发生，保持健康长寿的身心状态，合力的推进科普知识入万家，更好的服务于人民。（郭晓琴）

山西省汾阳医院官微

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